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    Assim que Faz
    Você está em:Home»Comidas Saudáveis»Tacos de rolo de purê com frango

    Tacos de rolo de purê com frango

    Você pode preparar este delicioso rolo de purê de batata com frango cozido, frango frito, frango assado; mas se preferir também pode fazer com frango fresco. Muito fácil e barato.

    ÍNDICE
    1. Ingredientes puré:
    2. Assim que faz
    2.1. Ingredientes do recheio:
    2.2. Preparação:

    Ingredientes puré:

    • 100 g de pão ralado
    • 1 kg de batatas cozidas
    • 30 g de queijo cremoso ou requeijão
    • Sal
    • Pimenta do reino
    • Noz-moscada

    Assim que faz

    1. Em uma tigela coloque as batatas cozidas com os ingredientes e faça um purê, tem que ficar bem consistente.
    2. Em uma folha de papel vegetal polvilhe um pouco de pão ralado.
    3. Coloque o purê sobre o papel, espalhe com as mãos e polvilhe com o pão ralado.
    4. Quando estiver no formato que queremos, a próxima coisa que vamos fazer com o auxílio de um rolo de massa, será passá-lo sobre o puré para que firme e seja mais fácil na hora de formar o rolo.
    5. Se as bordas não estiverem perfeitas não se preocupe, dobre o papel sobre o purê, aperte e pronto. ( veja o video abaixo para mais detalhes)
    6. Repita esta operação em cada borda do retângulo.
    7. Polvilhe com pão ralado e reserve.

    Ingredientes do recheio:

    • 300 g de carne de frango moída
    • 1 cebola
    • 1/2 pimentão vermelha
    • 2 dentes de alho
    • Sal
    • Pimente do reino
    • Pimentão doce
    • Salsinha
    • 200 g de queijo Edam semi curado.

    Preparação:

    1. Coloque um pouco de óleo em uma frigideira.
    2. Coloque a cebola, o alho e o pimentão vermelho.
    3. Sal e pimenta a gosto.
    4. Cozinhe em temperatura muito baixa, sem fritar, os vegetais têm que ficar bem macios.
    5. Quando estiverem prontos, retire do fogo e reserve.
    6. Em uma frigideira com um pouco de óleo, cozinhe a carne moída.
    7. Quando a carne estiver cozida adicione um pouco de sal, pimenta e páprica doce.
    8. Adicione a metade dos vegetais cozidos e misture bem.
    9. Coloque o recheio sobre o purê, deixando cerca de três centímetros de cada borda.
    10. Coloque o queijo ralado no recheio.
    11. Com a ajuda do papel, enrole sempre presionando
    12. Quando o rolo estiver formado, polvilhe com farinha de rosca, cubra com o papel e gire pressionando para que fique bem compacto.
    13. Quando o rolo estiver formado, polvilhe com farinha de rosca, cubra com o papel e gire pressionando para que fique bem compacto.
    14. Coloque o tomate frito e o restante dos vegetais cozidos em uma frigideira com um jato de óleo e misture bem.
    15. Em uma assadeira, coloque cerca de oito colheres de sopa do molho de tomate com os vegetais.
    16. Corte o rolo de purê em oito pedaços
    17. Coloque os pedaços do rolo na assadeira sobre o molho.
    18. Adicione as alcaparras, algumas em cada pedaço do rolo.
    19. Asse a 180º C por 20 minuto.

    Pronto para comer bom apetite !!

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